当前位置:首页 > 下载中心 > 其他

下载名称:休闲桑拿中心专业技术培训添加时间:2012-8-3 9:26:12
文件大小:108.03 KB下载址址:点击下载

休闲桑拿中心专业技术培训
第一部分:基础知识
一、桑拿浴基础知识
*什么是桑拿浴?
一般的说,在一个特别设计机的木屋中,由专门设计的炉子,加热专用的石头,以产生高温,屋内的温度及湿度可根据使用者的感受及需要自行调节。
* “桑拿”这词的含义是什么?
“桑拿“是英文的译音,其真实的含义是“芬兰浴”,桑拿作为芬兰传统生活的一部分已超过两千年的历史。
*桑拿设备的使用寿命为多长?
许多在20多年前安装的桑拿到目前仍在正常工作而且效果依然尽善尽美。
*桑拿的流行状况如何?
在芬兰有超过100万套各种规格的桑拿房为500万芬兰人服务。在欧美,每100人的拥有量是芬兰的的十分之一,现在日本,港台的拥有量正在大幅度增加,目前大陆的拥有量还非常小,在沿海地区刚刚流行。由于桑那独有的用途及浪漫氛围,在世界各地正成为一种时尚,成为生活品位的一种标志,这也是桑那风靡全球的主要原因。
*享受一次桑拿将花费多少时间呢?
一般的说需要一小时。
*多少时间桑拿房才能达到合适的洗浴温度?
将恒温控制器设定在你所需要的温度,打开开头预热约30—60分钟,您和您的家人就可以轮流或共同享用了。
*桑拿的热源是从哪来的?
通常使用的是电能,靠木柴或天然气加热的炉子已极少使用了。
*什么情况下不能享用桑拿?
在暴饮暴食之后或您患严重的咳嗽请不要进行桑拿洗浴,严重的心脏病及高血压患者使用时要特别小心。
*待在桑拿房中多长时间适合?
一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴,若需要几次轮流几次,直到淋漓尽致。
*洗完桑拿之后需要休息吗?
是的,首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管(当然如果喜欢温水淋浴也同样地好),然后放松休息5分钟,使身体恢复正常体温,此时您会感到浑身舒泰、彻底消除疲劳。
*多长时间进行一次桑拿合适?
根据您的需要进行,如果您感觉有必要,您可以每日进行。一般的情况,许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。
*芬兰人所说地饿“蒸汽冲击”是什么意思?
在桑拿炉中的高温石头上,泼上一小勺水,在骤然间产生大量的蒸汽,可使木屋内的热量瞬间提高数倍,使人体承受特殊的环境,这就是所谓的“蒸汽冲击”。
*什么是适合的洗浴温度?
因人而异,没有标准的尺度,但通常干蒸时80~85度,也有更高的,对东方人来说,温蒸会温和舒适些,通常温度是45-60度。
*在桑拿过程中,人体是否会缺氧?
不会,雪里盼桑拿拥有特别设计的通风系统,是您在桑拿过程中既不会感觉气闷,热量又不会散失。
*何为“干蒸”和“湿蒸”?
“干蒸”要求不要向热的桑拿石上泼水,使室内湿度小于10%。如果你喜欢干蒸的话,你可以选择你喜欢的书进行阅读,让你在桑拿氛围中享受时光。“湿蒸”的温度将高的多,超过35%,觉大部分顾客更喜欢湿蒸,湿蒸可以不断享受蒸汽冲击,在消除疲劳,清洁皮肤,清除现代人的体内垃圾方面是无以伦比的,在享受过程中,是身心受益。
*在桑拿中会减轻重量吗?
是的,但只要你向体内补充水分,对体重不会产生影响,对于正在进行健美于减肥计划的人来说,桑拿的作用就不容忽视了,通过适当的锻炼和桑拿,你会获得理想的身材和有特别光泽的皮肤。
*桑拿的主要功能是什么?
桑拿将人体轩置身于湿热空气中,是血液循环及新陈代谢迅速加快,从而能改善全身组织器官的功能,包括脑、心、肝、脾、肌肉及皮肤等,由于桑拿过程中血流量大,从而使全身各组织器官能得到血液带来的营养及氧气,特别对体力及脑力劳动繁重人士,能迅速消除疲劳,恢复体力,对性功能的改善有意料不到的效果.
*桑拿桶及勺的用途是什么?
用于产生蒸汽冲击及调节温度.
*为什么桑拿躺板要在不同的高度?
桑拿房的温度分布是不均匀的,屋顶处温度最高,近地板的温度最低,选择不同高度的躺板,洗浴者可以选择适合自己的温度.
*在家庭中那里是最好的安放桑拿的位置?
在靠近更衣\洗浴及休闲的地方或选择您认为安放得下的位置;您都可以随时获得享用.
*桑拿对周围环境有何影响?
没有任何不良影响,因为桑拿属于"干热浴",除了使环境的温度稍有升高外,不会产生潮湿及污脏.
*安装桑拿的地面必须是特别提供的吗?
不需要,您可以在您现在的地面上安装,地板可以是木地板、地板革的、大理石的、甚至是地毯的。
*桑拿房中需要排水装置吗?
在家庭安装中无需要考虑,但在商业用途的桑拿中为了清洁方便,应考虑排水问题。
*什么样的桑拿尺寸是最佳的呢?
这要看桑拿是用于商业服务或家庭,同时需考虑将会有多少袋子共同使用。一般地说超过2平方米对于家庭来说太大了,对于一般家庭约1.25M*1。75M就非常适用了,考虑中国家庭的特点,小尺寸的桑拿房会更适合。
*是否需要油漆或其它方式处理木质表面?
千万不要对桑拿房内部进行任何处理,如您认为需要,可以对外部进行保护性处理,但不要使用油漆或其它化学方法。
*什么是桑拿石?
这是一种含有微量元素的岩石,其作用主要是储存热能及保健。
桑拿浴(湿蒸)产品类型与设备介绍
一、房体类型:订造式于组合式
1、订造式:根据客户要求或场地实际情况,以内部为单层桑拿板按要求尺寸订造。订造式桑拿房外面一般为砖墙或几面靠墙,板与墙之间使用保湿棉隔热。
订造式使用于非尺寸、安装地点容易受潮、不防水或外墙需其他装饰面等情况。
2、组合式:已成型的固定尺寸的桑拿木房,采用双面木板,中间使用保湿棉隔热。
二、桑拿炉类型:内控或外控式
1、内控式:桑拿炉自带温度控制器与定时器,适用于家庭或小型桑拿房。
2、外控式:桑拿炉自带温度控制器与定时器安装在房体外边,由操作人员控制,适用于大型商业桑拿房,一般9KW以上桑拿炉使用外控器。
三、桑拿房标准配置与设备介绍
1、房体:墙板与数量计算、规格型号
2、桑拿房:功能房体体积计算、工作原理
3、温控器
4、木椅:高躺板、低躺板、木枕
5、地台
6、隔热棉
7、木门
8、出入气口
9、照明灯
10、炉围板
11、木桶、木勺
12、温度计
13、沙漏
14、桑拿石
 


上一篇:壁挂式游泳池与传统游泳池的区别   下一篇:沐浴场所卫生规范
点击次数:1226
pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋 pc蛋蛋